Fit für 2024 - mach Dich fit !

07.01.2024

Ist Enduro anstrengend ? Kommt immer, wie bei jeder Sportart auf die -Intensität an. Grundsätzlich gilt, je fitter man ist, desto weniger anstrengend ist das was man tut.

Hier ein paar gute Tip´ s und fit zu sein, fit zu bleiben oder fit zu werden.